Nunhems Spain

Propuesta de acción que destaca por su originalidad, que aporta a las personas un momento de desconexión y diversión, fácilmente aplicable y replicable con compromiso voluntario final de mejora de hábitos, con muy buena acogida en las personas participantes y alto impacto.

Sesión presencial que incluye una dinámica lúdica, una adaptación del clásico UNO, enfocada a acercar información veraz y contrastada para que las personas puedan tomar decisiones conscientes y sean capaces de diferenciar hábitos que son saludables de los que no. El juego consiste en cartas de 4 categorías distintas: Rojo falsos mitos, Verde afirmaciones contrastadas (OMS y evidencia científica), Azul recomendaciones saludables y Amarillo tarjetas de preguntas y respuestas. A estas tarjetas de colores y números se añade el contenido en hábitos saludables. Además, a las clásicas cartas del juego en el que se ha inspirado (cambio de sentido, prohibido tirar, cambio de color, coger 2 cartas y coger 4 cartas) y se le añade una nueva de Prueba.

Cuando sale esta se deben coger tres cartas de contenido y se lanzan preguntas a la persona a quién se le ha tirado esa carta, si las acierta se  desechan en el montón central y si no las acierta debe añadirlas a su mano. 

Posteriormente, se proporciona un dosier en el que se definen cuatro pilares de la salud: Salud  mental y emocional, Salud física, Nutrición y Descanso, en este las personas participantes, analizan los aprendizajes obtenidos y se proponen objetivos personales que ayuden a mejorar sus hábitos.